NÊN VÀ KHÔNG NÊN SAU KHI NHỔ RĂNG
Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng là vô cùng quan trọng. Vết thương sẽ mau chóng lành lại nếu như bạn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cách chăm sóc răng miệng cẩn thận và nghe theo những lời căn dặn của bác sĩ.
Tránh tác động vào vùng tổn thương sau nhổ răng
1. BIỂU HIỆN BÌNH THƯỜNG SAU KHI NHỔ RĂNG
* Đau
* Chảy máu
* Sưng mề
* Sốt
Sau nhổ răng sẽ có biểu hiện nhức và sưng ở vùng nhổ
Những triệu chứng trên có thể xảy ra đặc biệt sau khi hết thời lượng của thuốc tê. Hầu như những biểu hiện này sẽ giảm dần trong hoặc sau 24h tùy mức độ, tuy nhiên để hồi phục vết thương cũng như tránh dẫn tới triệu chứng nguy hiểm cho sức khỏe thì các bác sĩ đã đưa ra những điều nên và không nên sau khi nhổ răng. Cụ thể như sau:
2. NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM SAU NHỔ RĂNG
2.1 Chế độ ăn uống
Sau nhổ răng nên ăn gì để mau lành thương? Đây là vấn đề cần quan tâm đặc biệt, bởi nướu răng lúc này còn rất nhạy cảm, vết thương đang khá non. Vì vậy, cô chú, anh chị nên chế biến thức ăn thành dạng lỏng, dễ nuốt, để tránh gây kích ứng vết thương và đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Những thực phẩm được khuyên dùng trong quá trình lành thương sau nhổ răng
· Cháo súp
Sau nhổ răng nên ăn đồ ăn mềm, loãng, dạng nước để tránh làm tổn thương vùng nhổ răng
Bởi vết thương sau nhổ răng còn rất mới, nên việc nhai nghiền thức ăn sẽ trở nên khó khăn hơn. Lúc này, một bát cháo hoặc súp sẽ là lựa chọn phù hợp nhất.
· Rau xanh, trái cây
Rau xanh và trái cây có hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao. Vì vậy, đây là những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể đang trong quá trình hồi phục sau khi nhổ răng. Ngoài cách nấu trực tiếp thì có thể chế biến rau xanh, trái cây thành những loại sinh tố khác nhau, vừa lạ miệng, vừa không phải nhai nhiều.
· Sữa chua
Trong sữa chua có chứa những khoáng chất như: Probiotic, Canxi, Phốt pho… với tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, để phòng chống những loại vi khuẩn có hại sẽ tấn công vị trí nhổ răng. Bên cạnh đó, khoáng chất Probiotic còn giúp giảm triệu chứng tiêu chảy, chóng mặt khi sử dụng thuốc kháng sinh sau khi nhổ răng.
· Sữa đậu nành
Trong sữa đậu nành có chứa chất đạm lecithin, với tác dụng làm máu nhanh đông, giảm các kích ứng và hỗ trợ vết thương mau lành hơn..
· Thịt gia cầm, thịt bò, thịt heo xay nhuyễn
Để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể, cô chú, anh chị vẫn nên bổ sung thêm các loại thịt bò, thịt heo... trong bữa ăn hàng ngày. Chỉ cần dùng các phần thịt mềm và cắt miếng nhỏ hoặc xay nhuyễn để không phải dùng lực nhai quá nhiều.
2.2 Chăm sóc răng miệng sau nhổ răng
Bên cạnh chế độ ăn uống, thì vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi nhổ răng cũng rất quan trọng. Để có thể loại bỏ các vi khuẩn trong miệng, tránh cho vùng nhổ răng bị viêm nhiễm và ảnh hưởng đến quá trình lành thương.
Nên uống nhiều nước sau nhổ răng
· Uống thuốc theo đơn của bác sĩ
Sau khi nhổ răng, không thể tránh được những đau nhức ở vị trí nhổ, nhiều người tự mua thuốc về để uống. Việc tự ý uống thuốc không theo chỉ dẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ như: đau dạ dày, đau đầu, cơ thể mệt mỏi… Nên chú ý uống theo chỉ dẫn của bác sĩ nhổ răng và liên hệ ngay với bác sĩ khi có triệu chứng dị ứng với thuốc.
· Chườm túi đá lạnh xung quanh vị trí nhổ răng
Việc chườm lạnh ở vị trí tổn thương giúp giảm ê nhức nhanh hơn, đồng thời nó có thể làm tan vết bầm, sưng khi nhổ răng.
· Uống đủ 2 lít nước
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi để tránh việc phát triển và làm vết thương bị nhiễm trùng.
3. NHỮNG ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM SAU NHỔ RĂNG
·
Tránh ăn nhai đồ cứng, khô
Việc ăn đồ cứng, khô khiến cơ hàm phải hoạt động mạnh, tạo áp lực lên hàm nên dẫn tới đau nhiều hơn. Ngoài ra đồ chiên rán, hay đồ ăn cứng có thể tác động mạnh gây nhiễm trùng vùng nhổ răng.
· Tránh súc miệng nước muối sau nhổ răng
Nước muối là dung dịch có tính sát khuẩn cao, nó sẽ khiến máu khó đông hơn, vì vậy bác sĩ khuyên không nên sử dụng nước muối hay các dung dịch hóa chất khác ngay sau khi nhổ răng.
· Vận động mạnh
Trong 24h đầu sau nhổ răng, tuyệt đối không nên làm việc nặng hoặc vận động mạnh ở cường độ cao.
· Không khạc nhổ mạnh và chạm lưỡi vào vùng mới nhổ
Việc khạc nhổ mạnh khiến các mô tổn thương bị tác động, vì vậy nên nhẹ nhàng khi muốn khạc nhổ và tránh chạm lưỡi vào vùng nhổ răng.
Với mô hình phòng khám nha 4.0, Nha khoa Răng Hà Nội được trang bị đầy đủ thiết bị tối tân giúp cho việc nhổ răng nhanh chóng, nhẹ nhàng, không biến chứng.
RĂNG HÀ NỘI - TRẺ HƠN, TỰ TIN HƠN
- Cơ sở 1: 117 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2 liên kết: Nha khoa Tuấn Vân 67A Hàng Cót Hoàn Kiếm, Hà Nội
Hotline: 0946.544.944
CSKH: 0944.021.483
Điện thoại: 0243.562.2657
Facebook: Răng Hà Nội – 117 Láng Hạ